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Sobremesa de banana e mel

por ✿ Mamã Curiosa Mariada, em 16.05.14

 

 

 

 

Gosto imenso de sobremesas com fruta. E ontem à tarde como estava com imensa vontade de comer algo doce (não estou de desejos, se pensaram isso ;) ) e tinha imensas bananas maduras na fruteira, decidi experimentar esta sobremesa.

 

A receita foi retirada de um livro infantil chamado 'Coisas Doces' que tenho desde pequena e que tem desenhos amorosos! Muitas das minhas receitas de paixão são de lá, não fosse ele uma versão da inspiradora Maria de Loudes Modesto.

 

Esta receita era uma das poucas que ainda não tinha experimentado mas já fiquei rendida.

 

Receita

 

Sobremesa de banana e mel

Bater as natas.

Esmagar as bananas com um garfo.

Misturar às bananas o iogurte, o mel e o sumo de limão.

Adicionar as natas ao preparado anterior.

Deitar o preparado em taças (fiz em copos altos porque achei mais bonito!) e polvilhar com amêndoas.

 

Nota: A sobremesa é boa bem fresquinha!

 

Para a próxima vou experimentar com mais iogurte natural e tirar as natas para ficar mais light :)

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1 comentário

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De StellaMaris a 20.05.2014 às 14:19

Tem cá um aspeto! Bem delicioso!

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